こんにちは、アロハ父さんです。
週末料理コーナーの第２弾です。
夕飯のメニュー選定に悩んでいるお父さん、子どもも喜ぶ簡単＆おいしいメニューなので、是非参考にしてください！
出来上がりの写真、所要時間とコスト
今週末は、以下のメニューを作りました。
- スパゲティーミートソース
- カボチャのポタージュスープ
- アボカドとトマトのサラダ
- バケット（パン屋で購入）
子供も「とっても美味しいよ！」と喜んでくれました。
時間とコスト
トータル調理時間：1時間
コスト： 600円（１食３人分あたり）
この組み合わせなら、料理初心者のお父さんでも苦労せず出来るのでおススメです！
レシピ
ミートソース（つくれぽ 8,094件 ）
簡単☆ミートソース by ニャミ姉
「簡単☆ミートソース」の作り方。手作りすれば市販品よりも具沢山！おいしい！安い！安心！ですよ＾＾9000件つくれぽ達成しました♪ 材料: ひき肉、玉ねぎ、ホールトマト
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かぼちゃスープ（つくれぽ 3,365件 ）
☆かぼちゃスープ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
「☆かぼちゃスープ☆」の作り方。★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ5200件 ほっこり甘〜い♪ 濃厚なかぼちゃスープ♪ 隠し味でコクのある絶品スープに 材料: かぼちゃ、玉ねぎ、バター
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アボカド、きゅうりとトマトのサラダ（ つくれぽ 815件 ）
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まとめ
簡単にできると書きましたが、
- ミートソースの具材は、全てみじん切りが必要
- かぼちゃのポタージュスープはブレンダーが必要
この工程では、例のごとく ブラウンのハンドブレンダー を使いました。
本当に一瞬で終わりますので、包丁の苦手なお父さん、是非導入をおススメします。
（夫に料理をして欲しい奥さんも）
それでは、アロハ！
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