【2020ふるさと納税】亜鉛が豊富の牡蠣！おすすめのカキフライ！

モアナ母さんです！

ふるさと納税のお礼の品で、今回ご紹介するのは、大粒カキフライ（福岡県中間市）です （産地は広島県！）

結論としては、とても味よし、コスパ良しです 。

ご興味があれば、読んでみてください♪

カキフライ　ふるさと納税の返礼品を紹介

寄付金額12,000円で、 大粒の牡蠣フライが20個ずつ包装されたものが2パックです。

計40個で、コスパも良いと思います。

モアナ母さん

注文から1週間ほどで到着。予定通りの配送だったので、冷凍庫のスペースも問題なくてよかったです。

アロハ父さん

衣がついているので、揚げるだけ。週末の料理の一品として大活躍しました！

気になるお味のほどは？

搾ったレモンと、中濃ソースでいただきました。

大粒の牡蠣がふわっとしていて、中身はとってもジューシーでした！！

大人は4粒ずつ、3歳の娘も2粒食べました。

娘は、初の牡蠣フライ。

残すことを想定していたのですが、もっと食べたーい！とのこと。

次回は、タルタルソースでいただきたいと思います！

亜鉛が豊富なカキ！

牡蠣は『海のミルク』とも呼ばれますね。栄養豊富で低カロリーな食品です。

牡蠣は、地球上で亜鉛が一番豊富な食べものです。（2位の豚レバーの2倍以上！）

亜鉛は人体にとって重要な微量ミネラルであり、骨、筋肉、肝臓、腎臓など全身に分布し生体内の300以上の酵素反応に関与しているので、貴重な栄養素です。

モアナ母さん

亜鉛が不足すると、元気が出なかったり、顔色が悪くなったり、イライラしたり･･･ 症状は実に多彩です 。結果として血糖値が悪化してしまいます。

また、牡蠣に豊富に含まれるグリコーゲンは、肝臓に蓄えられてエネルギーの素となり、血糖を維持するために使われます。

モアナ母さん

あの、「グリコ」も、キャラメルに牡蠣エキスを加え、グリコーゲンにちなんで「グリコ」と名づけ“栄養菓子”として売り出したそうです。

栄養豊富で旨みぎっしりなカキを食べて、心身健康に過ごしましょう！

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アロハ～♪